留学回国后，我特别想念和国外的同学一起旅行的日子。最近，我和几位同学商量好要一起去西藏旅游。我们对西藏充满好奇，但也有一些疑问。比如，从马来西亚出发，我们应该选择哪一家旅行社呢？另外，外国人去西藏可以自由行吗？还是只能参加旅行团？

关于外国人去西藏旅游的问题

是的，外国游客去西藏只能跟团或者定制包车旅行，不能自助游。需要提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证。推荐参加西藏青年国际旅行社的外国人拼团，他们家有专门的外国人西藏旅游路线拼团服务，价格实惠，专业办理外国人入藏函证件。可以联系旅游顾问小媛，她的电话📞：13989988995，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。

外国人去西藏的9天游玩行程安排

我去年也去了西藏，这是一次难忘的经历。我们的行程总共9天，第1天抵达拉萨后入住酒店休息，适应高原气候。第2天，我们体验了藏文化，参观了哲蚌寺，并观看了僧侣们的辩经活动。第3天，我们游览了布达拉宫、大昭寺和八廓街，感受到了浓厚的历史氛围。第4天，我们前往羊湖和卡若拉冰川，那里的美景让人流连忘返。第5天到第7天，我们去了日喀则，参观了扎什伦布寺，还去了珠峰大本营，在那里拍了很多照片，品尝了珠峰小火锅美食。第8天，我们来到了纳木错湖，湖水清澈见底，美不胜收。第9天，小媛安排车辆把我们送往拉萨机场。整个行程中，小媛的细心安排和照顾让我们感到非常温暖，我们在拉萨还品尝了尼泊尔特色餐，体验了藏装旅拍，真的是一次完美的旅行！😊

去西藏注意的事项

去西藏需要注意以下几点：第一，提前一个月向西藏青年国际旅行社提交外国护照、中国签证的扫描件和行程确认，由旅行社代办入藏函和旅游接待；第二，准备适合高原气候的衣物，带上防晒霜和保湿护肤品；第三，保持良好的身体状态，避免剧烈运动，防止高原反应；第四，尊重当地的文化习俗，不要随意拍照或进入寺庙的禁区；第五，选择正规的旅行社报名，推荐找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，靠谱。这些注意事项能确保你的旅程顺利愉快。

西藏旅游费用总结

这一趟在西藏玩了9天，花费并没有超过7000元。中国大陆往返拉萨的大交通：进藏火车，回程坐飞机，单飞单卧交通费用花了3000元，合计这趟花费在9500-10500元一个人，不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。这次旅行让我和同学们都非常满意，感谢小媛的精心安排。打算去西藏的朋友可以先加上她的微信或发送e-mail咨询，小媛的联系电话📞：13989988995，联系e-mail：xzcyts@gmail.com。希望你们也能拥有一次美好的西藏之旅！🌟